MODALIDADES DE APNEIA

**Willian Bueno** · 11-05-2010, 12:35

Modalidades de Mergulho Livre - Apneia

Para quem não sabe, apnéia no esporte é a suspensão temporária e controlada da respiração. Ou seja, a prática em que a pessoa para de respirar voluntariamente para manter-se, parada ou nadando, debaixo d'água.

Justamente por se tratar de uma atividade que requer boa resistência dos músculos - principalmente os do coração -, a atividade é considerada um esporte de risco. O corpo deve suportar as difíceis condições debaixo da água, e suportar a falta de oxigênio.

Entre as diferentes modalidades do esporte, temos:

APNEIA ESTÁTICA

O apneísta fica o maior tempo possível debaixo da água ou flutuando - sem se mexer - com as vias respiratórias imersas na água.

APNEIA DINÂMICA

O apneísta deve nadar a maior distância horizontal possível. Dependendo da prova, ele pode usar nadadeiras. O que vale, aqui, é a maior distância percorrida no mínimo espaço de tempo possível.

APNÉIA SPRINT 25-50m

Manendo o fòlego, o apneista deve percorrer a distància, de 25 ou 50m, vencendo o mais veloz. Modalidade nacioal, bi-palma e monopalma.

LASTRO CONSTANTE

Praticado no mar e/ou em lagos, essa modalidade permite o uso de um cinto-lastro e nadadeiras, mas o apneísta não pode utilizar cabo-guia.

LASTRO CONSTANTE SEM NADADEIRAS

Valem as mesmas regras do lastro constante, porém sem o uso de nadadeiras.

LASTRO VARIÁVEL

Como o lastro constante. A diferença é que nessa modalidade o apneísta desce com o auxílio de lastro controlado - ligado ao cabo-guia. Após atingir a profundidade desejada, o atleta abandona o lastro e volta à superfície utilizando o cabo-guia ou apenas as nadadeiras.

IMERSÃO LIVRE

Sem nadadeiras ou lastro, o apneísta usa apenas o cabo-guia para nadar em lagos ou no mar.

NO LIMITS

É derivada do lastro variável. Nesta modalidade, contudo, o apneísta pode usar uma espécie de balão - ou outro meio mecânico que o induza a voltar com mais velocidade à superfície. Por esse motivo, é a modalidade daqueles que se aventuram a atingir uma profundidade maior que as demais.

Você pode saber um pouquinho mais sobre o esporte no site:

www.aidabrasil.com.br

Fonte: AIDA BRASIL

**Dinhu** · 11-05-2010, 20:33